残業は1時間が限界

週3パートということで収入が少ないので、少しでも収入アップのためにセコセコと残業をすることがあります。

ただ残業したいと思っても長時間の残業は無理なようです。

昨日は1時間の残業でしたが疲労困憊で頭が痛くなりました。

終始動き放しの残業は1時間が限界だということを、今の会社で仕事を始めて1年が経とうとするところでようやく理解できました。

1日1万歩程度だと私にとっては程よい運動ですが、1万5千歩になると過負荷になるようです。

何事も無理せずほどほどが1番です。

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