給付金の使い道はSwitchになりました(2024.07.19)
プライムデーの先行セールでSwitchと一緒に買ったFit Boxingを始めました。
筋肉を付けるというよりはダイエット目的で腹回りの脂肪を減らすことが目的です。
1日分のコースをやってみて余裕があったのでプラスしてやってみました。
当日は何ともなかったのですが翌日になって上半身が筋肉痛で動かすのが辛くなりました。
普段全く運動をしないので当然の結果ですが。
有酸素運動ができるソフトだったら何でもいいと思って買ったFit Boxingですが2023年11月末に販売終了しています。
今はFit Boxing2が販売されているので普通だったらこちらを買うと思いますが、有酸素運動ができればいいので安くなっていたFit Boxingを買いました。
Fit Boxingは初音ミクや北斗の拳もシリーズで販売されているようですね。北斗の拳なんかは面白そう。アタタタた！
パッケージ版よりダウンロード版の方が安のは意味不明です。
Fit Boxing 北斗の拳~お前はもう痩せている~ -Switch
Fit Boxing feat. 初音ミク ‐ミクといっしょにエクササイズ‐ -Switch
今のところは1日のノルマ分だけにしておきますが筋肉痛が治ったらもう少し負荷を増やそうかな。
Fit Boxingはコースが終了するとデータが表示されます。
30分弱で210kcalでした。
運動でカロリー消費させるのは大変です。
からだ年齢が23歳って実年齢の半分以下ですｗ
Fit Boxing後に食べた58gのポテチが321kcalでした。
1日のノルマでは足りないｗ
クリックお願いいたします。
コメント